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    Neues Jahr, neue Vorsätze

    Alle Jahre wieder nimmt sich vieles vor um es meist dann wieder zu verwerfen. Für 2020 hatte ich mir vorgenommen mit dem Rauchen aufzuhören, das habe ich auch geschafft, zwar erst Mitte des Jahres, doch ich habe mein Ziel erreicht und bin immer noch rauchfrei. Naja, ganz rauchfrei vielleicht nicht, ich dampfe noch, aber mit Zero Nikotin. Für 2021 steht Gewichtsreduktion auf dem Plan. Durch Medikamente und das beenden meiner Raucherkarriere haben sich einige Kilos angesammelt, die müssen weg. Der erste Weg ist, etwas zu finden das ich mit meiner Erkrankung “ Fibromyalgie “ https://www.rheuma-liga.de/rheuma/krankheitsbilder/fibromyalgie in Einklang bringen kann. Da ich nie weiß wie der nächste Tag ausschaut, schmerztechnisch, musste…